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シニアファッション（60代・70代のレディース・婦人服）
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シニアファッションQA
Qシニアのファッションポイントは？
清潔感と品格を意識。顔周りに明るい色を添え、体型を拾いすぎない「素材選び」と「サイズ感」が鍵です。
Qシニアは何歳から？
国際連合のWHO（世界保険機関）では「シニア」の定義を 65歳以上と定義。また、そのうち、65歳~74歳までを前期高齢者、75歳以上を後期高齢者としています。
Qシニアライフとは
65歳以上の生活スタイルや生活環境を差し、高齢者が幸せで健康的な生活を送るために必要な要素を意味します。
Qフレイルとは？
健康と要介護の中間の虚弱な状態。
つまり加齢により、心身の活力（筋力・認知機能・社会とのつながりなど）が低下した状態を「フレイル」といいます。
健康寿命の延命に必要といわれる３つの柱、
①栄養をとる
②社会参加＝心を動かす
③運動＝体を動かす
を意識し対策していくことがフレイル予防におすすめです。