【2022年】ぽっちゃりさん向け春コーデ！春～夏の体型カバーアイテム・トレンド・カラーを押さえよう！

【2022年】ぽっちゃりさん向け春コーデ！
春～夏の体型カバーアイテム・
トレンド・カラーを押さえよう！

暦の上では春になっても、春先はまだまだ肌寒く、薄着で春服を楽しむのは、もう少し先。だからといって、本格的な冬物を着たコーディネートは飽きたり、マンネリ化したりするのがこの時期です。
そこで、今回提案するのは、肌寒い春先から楽しめる春夏コーディネート。寒さ対策をしっかりするだけで、肌寒い今のシーズンから使えてコスパも◎のアイテムや、春本番を迎える頃には元が取れちゃう、旬の春夏コーディネートをご紹介します。

40代・アラフォー向けの春コーデはこちらも参考に

公開日 : 2019.2.26

更新日 : 2022.4.6

1.2022年春の旬コーデ・トレンドキーワード： レイヤード／オールブラック

今季は、今まで以上に心地よさを追求しつつ、コーディネートとしてレイヤード（重ね着）を楽しむ着こなしが注目されています。コロナ禍の影響で、おしゃれをめいっぱい楽しむ気力が失われつつあった2021年と比較すると、心地よさに加えて、着こなしを楽しもうという余力が出てきたのが2022年といったところでしょうか。

肌寒い春先に、レイヤードすることは寒さ対策になりますから、いち早く取り入れたい着こなしです。

ポンチョはここ数年じわじわと人気を得ている、注目アイテム。お尻まですっぽり隠れる、ダークカラーのポンチョは、マキシ丈の春色のスカートとレイヤードすることで、寒さ対策をしっかりしつつ、春らしいコーディネートが叶います。

春夏には珍しく、全身ブラックカラーでまとめた着こなしが、旬のコーデとして注目されています。チュール素材のような透け感のある素材で作られたアイテムは、春夏らしさを演出しやすいおすすめのアイテム。

スカートの下に防寒レギンスやタイツを仕込んでおけば、見た目は春の旬コーデですが暖かさはバッチリ！春先の肌寒い時期から大活躍します。

2.2022年春のカジュアルコーデ・トレンドキーワード：デニムスカート／シースルー

個性あふれるデニムを使ったコーディネートが、2022年春のカジュアルコーデに欠かせない要素です。中でも、デニムスカートは一番の注目デニム！2022年春夏のスカート丈は、“ミニ”がトレンドなので、脚が出る丈がベスト。すっきりAラインのデニムスカートは、余計なお肉を拾わず着やせして見える痩せ見えアイテム。

春らしいホワイトカラーの靴と合わせるのがコツです。デニムスカートの中に防寒インナーやタイツを仕込めば、春先でも肌寒さを感じません。

透け感のあるシースルー素材は、2022年春夏も旬のコーデに欠かせません。チュール素材を取り入れたアイテムは、一枚はマストで手に入れておきたいところ。

「透けるのはちょっと抵抗がある…」という方も、このパンツなら裾だけがシースルーなので、コーデに取り入れやすくておすすめです。

透ける=セクシーな印象ですが、カジュアルなニット使いのレイヤードコーディネートで楽しむと、セクシーさが半減されて、カジュアルな旬のコーディネートが叶います。パンツの下に、パンツより短い丈の防寒レギンスを仕込んでおけば、肌寒さも対策できますよ。

3.2022年春のきちんとコーデ・トレンドキーワード：セットアップ／トレンチコート

淡い色味のニットセットアップにトレンドのライトカラーのブーツを合わせたコーディネートは、まだまだ肌寒い春先にぴったりの着こなし！

色味を抑え、シルエットはタイトすぎずオーバーすぎず、きちんと感をしっかりキープできるため、オフィスシーンにもおすすめです。

肌寒い春先にヘビロテ間違いなしのトレンチコートは、薄手の春服のアウターにぴったりのアイテム。丈は短すぎず、長すぎないのがトレンド！定番アイテムも、旬の丈にアップデートするだけで、一気にトレンド感あふれるコーデになりますよ。

4.2022年春のぽっちゃりさん向けコーデ・トレンドキーワード：ロングジレ

ぽっちゃり女子は、トレンドアイテム“ジレ”を取り入れてみて！
シャツ+パンツという、いつもの定番コーディネートにジレをレイヤードするだけで、一気に旬のコーデが完成！
ベーシックカラーのジレを選ぶと、コーディネートに悩みません。ロング丈のジレを選ぶと、下半身のぽっちゃりさもカバー。縦長効果ですっきり着やせも叶います。

5.ぽっちゃりさん向け、春の着痩せ・体型カバーデニムコーデ

この春のトレンドアイテムのデニムスカートは、体型カバーにも最適なアイテムです。デニムの色は濃すぎず、薄すぎないものを選ぶことが、トレンドの着こなしに欠かせないポイントです。

丈はミドル丈を選び、脚が見える程度の着こなしにするのが痩せ見えのコツ！まだまだ肌寒い時期には、靴下やタイツで足元の防寒対策をすればOK！Ａラインのデニムスカートは、お腹のぽっこり感をカバーしてくれますし、お尻や脚の余分なお肉も、目立たせることなくすっきり見せてくれますよ。

デニムパンツを今年っぽく見せるなら、カットオフデニムがイチ押しです。デニムの色は、スカートと同じく、濃すぎず薄すぎないものがベスト！
さらにシルエットはストレート一択！旬度が高いデニムコーディネートに欠かせない要素です。
デニム生地特有のハリ感が、余計なお肉を拾わずスッキリ見せてくれるので、着痩せ効果も抜群です。春先は、防寒レギンスを中に仕込んで履くのがおすすめです。

6.2022年春コーデトレンド/今季の注目カラーは「オレンジ」

今期のトレンドカラーといえば、オレンジ！
オレンジの中でも、今期はブリックオレンジといって、ブラウン味を帯びた鮮やかなオレンジが旬度満点です。
ブラウンがかっているため、落ち着きがある分、鮮やかなカラーが苦手な方にも取り入れやすいのが特徴です。

「オレンジはコーディネートするのが難しそう」と感じている方は、こちらのトップスのように、あらかじめインナーがレイヤードデザインされたアイテムを取り入れてみては？
コーディネートに悩むことなく、今っぽい着こなしが簡単にできます。

脱ダークカラー！色を取り入れてみて！

ぽっちゃりさんは、ついつい“引き締め”効果を得たいがために、暗めの色を選びがちですが、春のような暖かい陽気になればなるほど、そんな気持ちとは裏腹に、見た目を重く見せてしまい、期待とは大きく外れてしまいます。

単品使いでは躊躇してしまうような、明るくて鮮やかな色は、ベージュやライトグレーのようなカラーと一緒に使うことで、明るくて鮮やかな色だけが強調されることがなく、溶け込むコーディネートがつくれます。

7.ぽっちゃりさん向け、白シャツコーデ

春や夏になると白シャツやブラウスが気になりませんか？ぽっちゃりさんが白シャツを取り入れるなら、セーラーカラーのシャツがおすすめです。

セーラーカラーは、トレンドということもあり、取り入れるだけで旬のコーデを簡単に作れます。しかもセーラーカラーってＶラインのため、着痩せ効果も高いんです。
取り入れるだけで今っぽさもあり、着痩せもできちゃうなんて、着ない理由が見つからないですよね。春先は、アウターと防寒インナーで肌寒さを対策するとよいですよ。

8.2022年春～夏まで使える、必須アイテムはこれ！

今期必須アイテムは、ずばり“ロングジレ！”
いつものコーディネートに、ロングジレをレイヤードするだけで、マンネリ化していたコーディネートや、野暮ったいなと思っていたコーディネートも、一気に洗練された旬のコーデになります。
そして、ロングジレはIラインを作ってくれるので着やせ効果・体型カバーに大活躍！ぽっちゃりさんにとっても一押しアイテムです！

肌寒い春先は、ブーツと合わせて。本格的な春になったら、パンプスやスニーカー、夏にはサンダルやミュールといったように、足元を変えるだけで季節に合った着こなしも楽しめます。

9.2022年春夏・年代別おすすめコーデ

・20代おすすめ春コーデ

今期イチ押しアイテム、ロングジレを使ったコーディネート。
ぽっちゃりさんには難易度が高い、フリルのような膨張しやすいディティールのアイテムも、ロングジレとコーディネートすることで、すっきり感が増します。着痩せを叶えたい20代女性におすすめの着こなしです。

・30代おすすめ春コーデ

トレンドの透け感際立つチュールを使ったパンツコーディネート。裾だけがシースルーで、元はシンプルなパンツのため、30代女性も挑戦しやすい1枚。
トレンドのショート丈ニットとシャツが元々レイヤードされているように見える、デザインニットのおかげで全体的にスタイルアップが叶います。

まとめ：今、この瞬間を元気にしてくれる服を着よう

明るい色の服を着たり、新しい服に挑戦したりすることは、心にも体にもたくさんポジティブな変化をもたらしてくれます。
人と会う機会がたとえ減ってしまっても、服は人に見せる物ではなく自分のために着るものであり、自分の笑顔を作る最高のツールです。
ぜひ、こちらを参考に、幸せに満ち足りた“今”の自分を創ってくださいね。

＃＃監修者プロフィール
高田空人衣（くにえ）
スタイリスト/ライター。パーソナルスタイリストを日本に普及した第一人者。突然の泥沼離婚後、2児連れのシングルマザーになり、スタイリストに転身。一般男女へのパーソナルスタイリングが注目され、TVに多数出演、監修を行う。カンヌ受賞作品『パーソナルショッパー』PRを務めた。現在は再婚。講師、執筆他、多方面で活躍中。

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