2024年のぽっちゃり秋コーデ術！トレンドを押さえた大人の着やせテク

2024年のぽっちゃり秋コーデ術！
トレンドを押さえた大人の着やせテク

いよいよ本格的な秋の到来。
秋冬アイテムはどんなものを選んだらいいの？
今年のトレンドの中から、特にぽっちゃりさんにおすすめのコーディネート・アイテムを着痩せテクニックとともにご紹介します。

公開日 : 2019.9.24

更新日 : 2024.9.26

1.ぽっちゃりさんにおすすめの2024年秋のトレンドキーワード

今季のトレンドアイテムの中でも特に人気のもの、取り入れることでスタイルアップや着痩せを叶えるものを紹介します。

24年秋冬は「デニム」「スカート×パンツ」「ベスト・ジレ」がトレンド

ハリのある素材のデニムは、ぽっちゃりさんにぴったりなアイテム。今季はデニムの気軽さを生かしつつフリンジ加工などで女性らしさを加えたものや、ボディラインを拾わずこなれ感たっぷりに着こなせるシルエットのものなどさまざまなアイテムが登場しています。

スカート×パンツは、ここ数年ストリートで定着しているレイヤード術。甘さを抑えてスタイリッシュなムードを演出すると同時に、腰回りをカモフラージュしてぽっちゃりさんの細見えを叶えます。

ベスト・ジレは、おしゃれを格上げしてくれる人気アイテムとしてトレンド継続中。素材やシルエットも、年々ラインナップが豊富になっています。1枚羽織るだけで簡単にIラインが作れたり、体型カバーが叶うところがぽっちゃりさんへのおすすめポイントです。

2024年秋のトレンドカラー

2024年秋は、この時季のワークシックな装いにベストマッチする「ブラック」や「グレー」、トレンドの機能性を備えたユーティリティファッションを象徴する「カーキ」、シックな装いに温かみをプラスしてくれる「ホワイト」などに注目が集まっています。今年らしい色合いを主役に、トレンド感を演出しましょう。

2.2024年秋のトレンドアイテムを取り入れたぽっちゃりコーデ

今秋のトレンドアイテム「デニム」「スカート×パンツ」「ベスト・ジレ」を取り入れた、ぽっちゃりさんにおすすめの最旬コーデを紹介します。

2024年秋大注目の「デニム」コーデ

さらっと着るだけでトレンド感のあるスタイルが決まるデニムシャツは、この秋マストでもっておきたいアイテム。ボディラインを拾わず羽織りとしても使え、すっきりとしたVネックなら小顔効果もバッチリ。カジュアルなブルーデニムには、タイトスカートやフレアスカートなどフェミニンなボトムスと合わせて華やかさをプラスするのがおすすめです。

ディティールのフリンジが目を引くヴィンテージ加工のデニムシャツは、取り入れるだけで今年らしさが表現できる1枚。ストリート感のあるルーズなシルエットは、オールアウトして着ることで体型カバーを叶えます。ロングブーツが豊作の今季は、美脚効果も狙えるほどよいフィット感のロングブーツにミニスカートを合わせて、下半身をすっきりまとめるのもおすすめです。

今季はコーデにアクセントを加えてくれるデニムのビスチェも登場。濃淡のデニムを使用したパッチワークデザインは視線を上に集める効果もあり、下半身ぽっちゃりさんの体型をカモフラージュしてくれます。1枚で着ると単調になりがちなロングワンピースにプラスすれば、メリハリもついてグンとおしゃれな印象に仕上がりますよ。

スタイルアップが叶う「スカート×パンツ」コーデ

スカート×パンツのレイヤードをおしゃれに見せるコツは、少しゆとりのあるパンツに短め丈のスカートを合わせること。パンツはデニムやレザー、スカートはすっきりしたシルエットやプリーツなどデザイン性のあるものがおすすめです。トップスとボトムスをグレーで統一して黒のスカートで引き締めたモノトーンコーデは、スタイルアップ効果に加えて洒落見え効果も抜群。

スカート×パンツを上手にまとめるコツは色味を絞ることもポイントですが、トップスをチェック柄などにする単調になりすぎずコーデに深みが出ます。秋らしいカラーで季節感も演出でき、写真のようにトップスインすることですっきりした印象に仕上がります。

スカート×パンツはクセが強すぎると感じる方は、ワンピース×パンツのレイヤードがおすすめ。すっぽりラインが隠れるシルエットのシャツワンピースなら、レイヤードスタイルのおしゃれ感を出しつつ着痩せを叶えます。秋はカーディガンを肩掛けすると、視線が上に集まりスタイルアップ効果が高まります。

体型カバーとかっこよさが両立！「ベスト・ジレ」コーデ

Tシャツとパンツのシンプルなコーデも、ジレをプラスするだけでスタイリッシュな装いに。ロングジレなら気になるウエスト回りや腰回りがすっぽり隠れると同時に、Iライン効果ですっきりした印象にまとまります。写真のように明るいカラーのジレの場合、ぽっちゃりさんはインナーをダークカラーにしてメリハリを出しましょう。

今季はジレをウエストマークして着こなすのもトレンド。このスタイルは、ウエストのくびれがあるメリハリボディのぼっちゃりさんに特におすすめです。サイドラインが入った別売りの同素材のスラックスを合わせて、かっこよく決めましょう。

ミリタリー系アイテムがトレンド継続中の今季は、ミリタリーベストをチョイスするだけでコーデが旬顔に。ゆるっとしたオーバーシルエットや、ヒップラインが隠れる長めの丈感が気になる部分をカバー。袖コンシャスなインナーを合わせれば、カジュアルすぎず女性らしさも演出できます。

3.2024年秋のトレンドカラーを使ったおすすめコーデ

今季のトレンドカラー、「ブラック」「グレー」「カーキ」「ホワイト」を使った、ぽっちゃりさんにおすすめの最旬コーデを紹介します。

引き締め効果抜群の「ブラック」コーデ

ブラックをぽっちゃりさんが取り入れるなら、白シャツなどと合わせてコントラストをはっきりさせると、黒のもつ引き締め効果が高まってすっきり見えます。トレンドのミニワンピースも黒ならより鮮度アップ。ゴールドのバックルがアクセントの別売のベルトでウエストマークすれば、スタイルアップ効果も抜群です。

存在感のある黒のマキシスカートも、白シャツと合わせて抜け感を出すことで軽やかな印象に。ボディラインを美しく魅せてくれるグレーのビスチェでつなげば、シックなモノトーンスタイルが完成すると同時に、コーデを旬なスタイルに格上げしてくれます。

セットアップが映える「グレー」コーデ

トレンドのグレーは、セットアップで着こなすのが今年流。グレー系のデニムジャケットも、別売の同素材のパンツを合わせて着ると今年らしさがアップします。ぽっちゃりさんはベルトでウエストマークしたり、袖口をまくって抜け感を出すのが細見えのポイントです。

ぽっちゃりさんがラフにざっくり着られるグレーのチュニック丈パーカーを、トレンドのミニワンピースのように着こなした最旬コーデ。黒のロングブーツを合わせると、引き締め効果ですっきり見えると同時に、エレガントさが加わってカジュアル感をほどよく抑えてくれますよ。

フェミニンに着こなしたい「カーキ」コーデ

ミリタリーファッションに欠かせないカラーですが、今季はフェミニンな雰囲気で着こなすのがトレンド。顔回りをすっきり見せるVネックのカーキカーディガンと、Iラインを強調する白のタイトスカートの組み合わせなら、着痩せを叶えつつ甘辛のバランスもバッチリ。今年らしさと爽やかさが演出できます。

カーキのワンピースも、ボリューム袖や女性らしいふんわりしたシルエットなら、1枚着るだけでフェミニンな雰囲気になります。ストンとしたギャザーシルエットが体型をカモフラージュしてくれるうえ、レーヨンとポリエステルのさらっとした素材は年々残暑が厳しくなっている秋に重宝間違いなしです。

秋らしい温もりを感じさせる「ホワイト」コーデ

今年らしいホワイトコーデのポイントは、色数を抑えたミニマルな配色。全身白でまとめるのもおすすめです。滑らかな質感の素材を使用したホワイトジャケットと、同素材のキャミソールワンピースのコーデなら統一感もあり、秋のイベントにもぴったり。重点を上げてスタイルアップを叶えるクロップ丈のジャケットは、袖口のスリットで視線をカモフラージュする効果も。

今年はホワイトのデニムパンツでトレンド感を演出するのもおすすめ。サイズ感とシルエットにこだわったデザインがぽっちゃりさんの細見えを叶え、デニムコーデをきれいめな大人カジュアルに格上げしてくれます。インナーも白で統一し、秋らしいベージュのカーディガンをオンしてソフトな印象に仕上げましょう。

4.2024年秋のぽっちゃりさんコーデまとめ

2024年秋のトレンドを取り入れたおしゃれな着こなしを、着痩せテクニックとともにご紹介しました。コーデの鮮度がグッと上がる最旬の色、柄、素材を使ったアイテムで、気分も引き立つ秋のおしゃれを楽しんでください。

＃＃監修者プロフィール
黒田 茜
パーソナルスタイリスト。パーソナルスタイリングを行う傍ら、百貨店でスタイリング講座やトークショー、企業向けセミナーなどの活動も行う。 また、企業制服デザインやアパレルブランド立ち上げのプロデュース業なども手掛ける。 パーソナルスタイリングでは働く女性に絶大な指示を受けリピーターが多いのも特徴。

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