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【2026夏】レディースオフィスカジュアルの正解は？｜基本ルール＆涼しくおしゃれなオフィスコーデ
更新日:2026/04/24
オフィスカジュアルとは
オフィスカジュアルとは、スーツを少し崩しながらも、ビジネスの場にふさわしい「清潔感」と「きちんと感」を両立させた通勤スタイルのことです。明確な定義がないため、「どこまでカジュアルでいいの？」と悩む方も多いはず。本ページでは、マナーを守りつつ自分らしさも取り入れた、30代・40代の女性におすすめのオフィスカジュアルの基本ルールを徹底解説します。これから準備したい2026年夏のトレンド新作アイテムから間違いない定番アイテムまで幅広くご紹介。ニッセンならではの豊富なサイズ展開（S～10L）で、体型のお悩みをカバーしながら、毎朝の服選びが楽しくなる「褒められ通勤服」を提案します。
目次
オフィスカジュアルの基本ルールとコーデのコツ
勤め先の雰囲気に合わせたコーデを
オフィスカジュアルに明確な定義はありません。そのため、どの程度カジュアルな要素をコーデに取り入れるかは、勤め先の雰囲気に合わるのがポイント。初めのうちは、ジャケットにスーツといったスタイルで様子を見ていくのがおすすめです。
ビジネスの場にふさわしい「きちんと感」を意識する
カジュアルダウンした装いといっても、あくまでビジネスの場です。その場にふさわしい「きちんと感」を意識したコーデを心がけましょう。ジャケットがマストの職場であれば、それに倣った服装にするのがポイントです。
お客様はもちろん、社内の方にも誠実な印象を与える「清潔感」を意識する
仕事中は、社内の人はもちろん、お客様と接する機会も多いはず。相手に不快感を与えないために、清潔感のある服装が大切です。シワのついたシャツやパンツ、毛玉のついたニットなどはNG。シワのつきにくいシャツなどをコーデに取り入れるのがおすすめ。
ベーシックな色を基調としたコーディネートを意識する
コーデ全体の色味も大切。きちんと感や清潔感もありつつ、ホワイト、ベージュなどのベーシックなカラーを基調にしましょう。アクセントカラーを取り入れる際は、職場の雰囲気をみて、ポイント使いするのがおすすめ。
オフィスカジュアルのＮＧポイント
カジュアルすぎたり、だらしなく見えるコーデは避ける
きちんと感や清潔感が損なわれる装いはNGです。ダボっとしたオーバーサイズのトップスや、スウェットのようなアイテムは、だらしない印象を与えてしまう可能性があるため、避けるようにしましょう。
派手な色・素材・柄は避ける
オフィスカジュアルは、ブラック、ホワイト、ベージュ、グレー、ネイビーなどのベーシックなカラーが基本です。ビビッドなカラーや派手な柄物などのアイテムは控えましょう。また、デニム地やダメージ加工がされた素材もNGです。
動きにくい洋服や靴は避ける
歩く度にパカパカ浮くミュールや歩きにくいハイヒール、袖にボリュームのあるトップスなど、仕事に支障をきたすような動きにくい服装も避けるべきです。また、ポイント使いとしてはOKですが、何かに引っかかってしまいそうなレースのアイテムも控えたほうが無難でしょう。
夏のオフィスカジュアルコーデには、「清潔感」「清涼感」「マナー」がポイントです。特にUVカットや汗染みしにくい素材、接触冷感や吸汗速乾など機能付き素材のアイテムが夏の通勤には最適。また暑さ対策を意識しすぎてカジュアルになりすぎないようにスタイリングは注意しましょう。
オフィスカジュアルに使える
ブラウス
夏のブラウスを選ぶなら
「素材感」と「機能」がポイント
オフィスカジュアルに使える
パンツ
お仕事中も快適に過ごせる
ストレッチ生地やウエストゴムがおすすめ
オフィスカジュアルに使える
ジャケット
好印象に欠かせないジャケットは
夏には半袖や接触冷感で涼しさときちんと感を両立
オフィスカジュアルに使える
カーディガン
着た方が涼しい！？接触冷感機能付きカーディガン
オフィスカジュアルに使える
スカート
スカートは軽やかな素材のもので
夏のオフィスカジュアルを華やかにしてくれます。
オフィスカジュアルに使える
ワンピース
1枚でコーデが完成するワンピースは
オフィスカジュアルには欠かせない時短アイテム
清潔感 × トレンドの「フレッシュ・スタイル」
20代は、「親しみやすさ」と「少しのトレンド感」を意識するのがポイントです。
20代トップスの選ぶポイント
『シアートップスで夏らしく涼しげに』
あまり透け感がありすぎてもNG。
控えめな透け感のものを選びましょう。
20代ボトムスの選ぶポイント
『アンクル丈で軽快な着こなしを』
テーラードパンツとパンプスの組み合わせは
きちんと感を演出できる
こなれ感 × 上質素材の「スマート・カジュアル」
30代は、「仕事ができる感」と「大人の余裕」を両立させたい世代です。
30代トップスの選ぶポイント
『二の腕カバーしてくれるトップス』
年齢を重ねる毎に気になりだす二の腕を、
しっかりカバーしてくれるトップス
30代ボトムスの選ぶポイント
『脚のラインを拾わないワイドパンツ』
体型が気になり始める30代は、
ラインがあまり出ないワイドパンツがおすすめ。
品格 × 抜け感の「エレガント・オフィス」
40代・50代は、「素材の良さ」と「シルエットの美しさ」で勝負するのが正解
40代・50代トップスの選ぶポイント
『きちんとした印象を与えるジャケット』
腰まわりもカバーしてくれるので体型カバーにも
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洗えるストレッチダブルクロスノーカラージャケット（ストレッチ・しわになりにくい・ＵＶカット・洗濯機OK）（選べる２レングス）<大きいサイズ有>
¥4,892 (税込¥5,381)〜
サイズ：S - 6L
40代・50代トップスの選ぶポイント
『体型をカバーしてくれるシルエットがおすすめ！』
ペプラムやゆったり身幅のブラウスで身体のラインを拾わない
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＜大きいサイズ＞涼やか美ラクRUタッチバンドカラードルマンスリーブチュニックブラウス（接触冷感・抗菌防臭・UVカット・遮熱）
¥2,690 (税込¥2,959)〜
サイズ：L~LL相当 - 10L相当
40代・50代ボトムスの選ぶポイント
『時短が叶うイージーケアパンツ』
仕事も家事も全力だから！
防しわでケアもラクチン。ストレッチではき心地もラクチン
夏の働く女性のお悩みといえば、「ムレ」「暑さ」「汗染み」「紫外線」ですよね。そんな夏の悩みをクリアにするには、「接触冷感」「UVカット」「吸汗速乾」などの機能付きウェアが夏のオフィスカジュアルの正解です。
紫外線対策に
紫外線から着るだけで肌を守る。
日焼け止めを塗り直せない忙しい日も、羽織るだけで安心。
ムレ・べたつきに
湿気の多いオフィス内でもムレにくく快適。
洗濯後の乾きも驚くほどスピーディー。
汗染み防止に
初対面の方に会うのに汗染みが気になる！
汗染みしにくくていつでも清潔な印象に
暑さ対策に
暑い時期の外回りにも。接触冷感でひんやり快適な服
麻調合繊シリーズ
組み合わせ自由な上下別売りの
涼しげできちんと感のあるセットアップ可アイテム
すぐにコーディネートが完成
プチプラ上下セットのお得なアイテムです。
夏の通勤スタイルにアクセントを加える小物類。歩きやすいパンプスで、シンプルながら上品な足元を演出し、機能性も重視。オフィス向けのきちんと感を忘れずに。さらに、落ち着いた色合いのバッグや少しカジュアルなリュックで、コーディネートに個性をプラス。派手すぎるデザインや高すぎるヒールはNGアイテムです。
オフィスカジュアルに使えるバッグ
A4サイズが入る実用的なバッグで、機能性とおしゃれを両立。
オフィスカジュアルに使えるパンプス
動きやすく、オフィスでも使いやすい
シンプルなシューズを選びましょう。
【夏のオフィスカジュアルコーデのポイント】
夏を快適に過ごせる接触冷感の機能付きアイテムや通気性を重視した素材などで涼しく快適な夏を過ごすこと。暑いからといって、過度な露出は避けるようにしましょう。透け感・着丈には要注意です！
麻調合繊で涼しげジャケット×パンツオフィスカジュアルコーデ。夏らしさが一気に高まる素材で爽やかな印象に。
【秋のオフィスカジュアルコーデのポイント】
秋はきちんと感を大切にしながら、秋色や上質な素材で季節感を添えることで、知的で品のあるオフィススタイルに仕上がります。
テーラード×ダブルブレストできちんと感とこなれ感を両立したオフィスカジュアルコーデ。秋らしさが一気に高まる上品コーデです。
【冬のオフィスカジュアルコーデのポイント】
冬はきちんと感を大切にしながら、あたたかい素材（ウール調や裏起毛など）で季節感を添えることで、知的で品のあるオフィススタイルに仕上がります。
ニット×ベストできちんと感とこなれ感を両立したオフィスカジュアルコーデ。冬らしさを素材で楽しめるあたたかくて上品なコーデです。
【春のオフィスカジュアルコーデのポイント】
夏を快適に過ごせる接触冷感の機能付きアイテムや通気性を重視した素材などで涼しく快適な夏を過ごすこと。暑いからといって、過度な露出は避けるようにしましょう。透け感・着丈には要注意です！
春色パンツ×オフィスカジュアルコーデ
春らしさが一気に高まるカラーパンツ。春らしく、でも落ち着いたカラーのものを取り入れるだけで華やかで軽やかな印象に
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